Reflectindo...

Sempre gostei de associar uma imagem aos posts :). A formiga trabalha e esforça-se o verão inteiro para ter o que comer no inverno nós praticamos uma vida inteira para descobrir e sentir a cada novo dia um pouquinho da liberdade...


Hoje e após uma prática especialmente difícil percebo que efetivamente é importante aceitar, confiar, entregar e agradecer.

E é graças à prática do ásana que esse entendimento chega até mim. 

Há dias que os nossos pensamentos são mil, o corpo dói e desobedece! Por breves instantes tendes a questionar o rigor, a exigência, a disciplina! Porquê me submeter a tal?!

E quando estás quase para desistir, levantar e abandonar o tapete, persistes!

No fim apenas queres o teu silêncio, a tua verdade e perceber um pouco mais de ti.

Cada dia uma prática única apesar da mesma sequência de posturas.

Talvez seja por isso tão importante praticar há mesma hora, seis vezes por semana com toda a intenção possível.

Como perceber as minhas tendências, os meus limites? Como desenvolver a capacidade de discernir, agir e pensar fazendo apenas o que é comodo, confortável e prazeroso? Como acontece a superação, a transformação? Como me compreender e conhecer se não me colocar à prova? Como aprender a ouvir o meu corpo, a minha voz interior? Como sentir a minha força interior? Como descobrir a minha intuição?   

E algumas pessoas perguntam: Mas isso não é te martirizares?

Obvio que não! Há toda uma atitude mental que não permite fazer de uma prática austera um sofrimento, um ato de violência a si mesmo!

A cada dia que passa, mais entendo as palavras de Sri. Pattabhi Jois…practice, practice, practice and all is coming…