quinta-feira, 2 de setembro de 2021

Reflexão #115




 A vida fica monótona, pesada e dura quando nos afastamos da possibilidade de reconhecer a imensidão de um amor que temos para dar e receber. 

Estamos trancados, armadilhados, resistindo ao fluxo da vida, cujo propósito é amar.  

A nossa mente é tão sofisticada e complexa, limitada pelas suas crenças, que interfere nesse processo de abertura, mantendo-nos reféns da rigidez, de grandes conclusões e verdades, que nos fecham, acomodam num espaço aparentemente confortável e seguro.

Viver é um risco, abrir o coração ousadia e expressar o amor, um acto de força e coragem.

Om

Sónia Andrade. 

quarta-feira, 2 de outubro de 2019

Amor Compositor - Palavras que Bailam - Crowdfunding


É com muita alegria que anuncio o mais recente projeto!
Muitas palavras escritas neste espaço, vão ser contempladas num CD e Livro de poesias, musicas, canções e como cereja no bolo, um espetáculo ao vivo em teatro!

Acompanhem aqui: https://www.facebook.com/soniamargaridaandrade/?modal=admin_todo_tour

APOIEM AQUI: https://ppl.pt/amor

Com amor,
Sónia A.

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2019

Pensamentos Soltos #126



Solitude, assim como a morte, não é opção, é condição…
Vivemos e caminhamos na direção desse encontro…
Ele é inevitável, assim como a dor e o amor…

E fugimos, esperneamos, resistimos, lutamos, ancorando-nos ao sofrimento…
Crianças desesperadas diante do ardor daquela ferida aberta que não sarou…
Do coração que se fechou e não se vulnerabilizou…
A morte é um instante de vida, vivido intensamente…
Um encontro íntimo e profundo a dois… que não se escolhe, que não se controla, que não se domina e que por isso tão imenso e tão belo ao mesmo tempo. 
Talvez tenhamos que morrer muitas vezes vivos para poder temer a morte com a doçura, beleza, força e coragem da mãe que se remete ao silêncio e presença, diante do filho que chora e sente a dor de viver, amar e ignorar.

                                                                                               (Sónia Andrade)




quinta-feira, 7 de fevereiro de 2019

Pensamentos Soltos #125

Ilustração de Pollyana Degan 

Pessoas são flores e a vida um jardim que nos oferece a chance de crescer.
Todas elas belas por natureza! Mostram-se e revelam-se das mais variadas formas.
Flores não se esforçam por ser as mais bonitas, as mais cheirosas, viçosas, num jardim tão diverso onde a peculiaridade de cada amiga flor, é a sua natural e pura manifestação de beleza e esplendor…
Flores são dotadas de inteligência para brotar da terra e crescerem na direção do sol… 
Nutrem-se do amor essencial que tudo governa, sustenta, ampara…
Confiam nas infinitas possibilidades de transformação, regeneração, renascimento e aceitam a morte como fundamento da sua existência… 
A felicidade não é a sua busca senão a mera liberdade de poder ser a flor no jardim, que se abre para a luz de saber amar sem fim…
(Sónia Andrade) 


sábado, 18 de agosto de 2018

Uma História de Amor # 8



Meu amor,
Que sempre estás, que sempre és
Que repousas em silêncio
E me convidas gentilmente para sentar…

Meu amor,
Que me ofereces a mão para sentir o bater do teu coração
E de olhos fixados nos meus contas aqueles segredos
Que libertam a dor destes fantasiosos enredos…

Meu amor,
Que nesta pele de mulher me desafias a Ser
O corpo, a alma que se esqueceu de viver
A beleza, a doçura de poder renascer…

Meu amor,
Que não te espantas entre os devaneios
E não me abandonas diante dos anseios
Que permaneces de lábios serenos sorrindo
Prontos para beijar enquanto me vou despindo…

Meu amor,
Sabes que nada tem troca
Nenhum caminho é de volta
E a ti eu chego sem nenhuma revolta…

(Sónia Andrade)


Pensamentos Soltos #124

imagem retirada da internet 

O coração maduro oferece espaço para ser cuidado e amado para que outro coração se veja cuidado e amado também…
É uma dança, de um passo para lá, outro passo para cá, que ambos decidem aprender…
O pulsar da melodia habita os dois e como crianças, ousam aprender a compor uma canção e acertar o passo diante da delicadeza de tamanha composição…
Não têm ansia de chegar… não têm ansia de galgar e um desperdício querer dominar…
Não é um saber para se conquistar mas uma arte de aprender a saborear…
Não é um fim, não é um meio
Mas uma vida por inteiro…
Amar e reconhecer-se fonte de amor…
Deixar-se amar e poder chorar a dor…  

( Sónia Andrade )

quinta-feira, 2 de agosto de 2018

Reflexão #114 - O Poder Da Imagem...

imagem retirada da internet 


Quando olhamos uma imagem de Lakshmi não invejamos a sua beleza, riqueza, prosperidade, abundância. Os nossos olhos são um encontro com a contemplação do imenso que habita o peito e a apreciação da natural limitação, ignorância que dá forma à vida. Ela está lá, sempre presente e de joelhos diante do altar, se eleva o coração para chorar tudo o que é preciso ser chorado. As lágrimas que correm pelo rosto são água, sal que purificam e a força que transforma. Toda a imagem é meio de comunicação, expressão e um espelho para perceber a visão de nós mesmos. Passamos a maior parte do tempo a querer ser uma imagem que admiramos do lado de fora e em nome de nos ofertarmos a estima, o amor, reconhecimento que carecemos. Vivemos tentando aprimorar o corpo, o intelecto, a conquistar, possuir, galgar, entretidos em poder chegar ao espaço e lugar que aquela imagem desperta em nós. Assim nos vamos inspirando uns nos outros, dançando de roda em roda, motivando-nos num caminho de redescoberta e resignificação da vida. Quando olhamos a imagem de Krishna e Rada e nos emocionamos com o que ela nos transmite, não estamos necessariamente à procura de um Krishna ou de uma Rada na nossa vida mas sim o espaço em nós para percepcionar a delicadeza e beleza da partilha, do companheirismo, da vulnerabilidade, força e firmeza de quem se nutre de amor e por amor. Essa pequena palavra é complexa de ser compreendida, reconhecida e necessita de um mergulho às profundezas. A todo o momento é colocado nas nossas mãos essa possibilidade. No entanto perdemo-nos nos ruídos, imagens, desperdiçando a oportunidade de fazer deles o trampolim, impulso para se voltar na direcção, cujo rumo é “casa”.  
Assim deveria ser quando admiramos, contemplamos uma imagem, mensagem nas redes sociais, por exemplo. O que ela desperta em nós? O que nos conta de nós? Porque tentar adivinhar o que conta dos demais é perfeita loucura e nada mais do que o reflexo de si mesmo.
De verdade ninguém quer parecer ou ser um outro. Ninguém quer ter a vida do outro. Isso é mentira e mero mecanismo de quem pretende alimentar uma espécie de ratinho numa roda.
Todos, sem excepção, quer a sua vida, quer ser ele mesmo. E é tanta atracção, estimulo, dinâmica, informação, que ficamos tontos, perdidos e muitas vezes caímos para o lado porque não tem como impedir um jogo que é existencial e ao nível consciente e subconsciente.
HarihOm
Sónia A.