O processo de purificação...

Outro dos assuntos abordados nos nossos encontros.

A purificação como forma de ver a realidade tal qual ela é. Com toda a clareza e pureza! Para isso é importante iniciar o processo de purificação do corpo através da prática e da alimentação, assim como a purificação dos sentimentos, emoções e pensamentos. Tão mais tóxico que um prato de picanha é o pessimismo, a mágoa, o ódio, a inveja, o rancor and so on! 

Para o Hatha Yoga o corpo é divino, é o meio de progredir espiritualmente. Como diz Professor Hermógenes " Ser forte, ser puro, ser tranquilo são apenas condições com que o aspirante pode caminhar para a Divindade."

Ficou clara a importância de uma prática diária como forma de perceber como o beneficio se torna num néctar capaz de nos levar ao verdadeiro afinco. A alimentação vegetariana como a mais saudável e inteligente assim como estilo de vida, decisões, controle de sentimentos e emoções.
É fundamental cuidar de forma super especial o nosso jardim, cultuando bons pensamentos e boa energia!